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商贸与电子信息系举办大学生心理健康活动专题讲座 ——提升大学生心理健康能力的几个途径
发布人:胡艳艳  发布时间:2021-05-28   浏览次数:10


527日晚,商贸与电子信息系在毓秀楼A602举办了5.25大学生心理健康月系列活动之“提升大学生心理健康能力的几个途径”的专题讲座。我系全体在校班级学生代表近100人参加了讲座。

此次讲座邀请到了国家二级心理咨询师、学前教育系心理健康教育骨干教师石凤伟老师,讲座旨在讲授如何以积极的心态看人生,教导大学生更好的处理自身与他人、自身与社会的关系。讲座中,石老师讲授了人在不同情况中扮演的角色,人与人亲密关系的物理量,以及人与群众的关系。讲座中石老师还结合鲜活的案例讲解了常见的不健康心理,以及如何克服这些心理。最后,石老师通过小游戏总结道“处理自己与人的关系就是处理自己与自己的关系,大家要学会认识自我,接纳自我,实现自我,超越自我”。讲座结束后,进入到互动交流环节,同学们踊跃举手提问,石老师一一为学生答疑解惑,现场气氛热烈而活跃。

此次讲座持续了近两个小时,最后在掌声中圆满结束。通过此次讲座,同学们纷纷表示学会了正确处理人与人之间的关系,了解到了更多关于心理健康方面的常识,受益匪浅。

(撰稿:系学生会  核稿:王焕庭)



 

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